Recupere a sua motivação

1 - Trace metas diariamente: É claro que a sua meta principal é passar no concurso público, no entanto é importante definir uma meta diária e se esforçar para alcançá-la. Sua meta pode ser a de assistir um determinado número de aulas, resolver questões, fazer revisões, o importante é traçá-la e segui-la. Isso vai ajudar você a não acumular conteúdos e tarefas, além disso, ao final de cada dia, você terá a sensação de dever cumprido, o que é bastante positivo.

2 - Espaireça: Tem dias que a gente acorda sem vontade de nada, ou no meio dos estudos bate cansaço, preguiça, e uma vontade enorme de deixar tudo para o dia seguinte. Nessa ocasiões, é preciso insistir, mas se ainda estiver muito difícil de se concentrar, dê para si mesmo alguns minutos, faça uma pausa, assista uma um programa de tv, escute uma música, leia um livro, mas esse intervalo não deve se estender, nem virar uma desculpa para adiar suas atividades. O objetivo é apenas relaxar, com a cabeça arejada você poderá voltar para o seu foco principal.

3 - Afaste os pensamentos negativos:  Se de uma hora para outra, você começar a achar que não vai dar conta de tanto conteúdo para estudar, que não tem capacidade para aprender determinada disciplina, ou que o número de vagas é pequeno ou que seus concorrentes estão mais preparados, você precisa mudar o seu pensamento. Lembre-se que pensar positivo é uma escolha diária, então quando os pensamentos ruins aparecerem, conscientize- se que eles podem fazer de você mesmo, o seu maior rival. Esse desafio é muito estimulante. Vá atrás das soluções dos seus problemas, não alimente pensamentos negativos e usá-los como desculpa para deixar os estudos de lado.

4 - Gerencie o tempo: Você precisa ter um planejamento diário para dar conta de todo conteúdo que precisa estudar. É você mesmo que precisa definir o cronograma. Faça uma agenda, anote seus horários disponíveis para estudo, e divida as disciplinas. Ninguém pode estudar por você e ninguém melhor que você para saber quias são os melhores horários para o estudo.

5 - Defina quais são os seus sonhos: Uma das melhores formas de motivação, é escrever num papel quais são seus sonhos, e ler isso diariamente. Deixe esse papel colado em um lugar que esteja sempre a sua vista. Isso vai ajudar você a relembrar o porque do seu empenho, e tenha em mente que esse seu sacrífício é temporário e os frutos a serem colhidos poderão ser pra toda vida.

Dicas para a redação do Enem

   Um dos itens mais importante e com maior peso no Exame Nacional do Ensino Médio(Enem), é a Redação. Os avaliadores não vão perdoar erros grotescos neste quesito.

   O candidato tem que ter consciência de que seu texto deverá ser estruturado como um texto dissertativo-argumentativo e que não poderá extrapolar o limite de linhas exigido pelo exame. O texto construído também não deverá fugir ao tema e apresentar palavrãos ou desenhos, além de desrespeitar os direitos humanos. Todos esses itens precisam ser seguidos à risca pelo candidato para que sua redação não seja zerada já de cara. 

   É preciso atentar a alguns detalhes, como não plagiar nenhum ponto de vista, frases etc., além de estar sempre atento à ortografia e à gramática. Utilizar chavões na construção desse tipo de texto também não é recomendado. Todas essas situações podem fazer com que o estudante perca pontos de bobeira em sua redação.

   

   Um item que acarreta em grande perda de pontos no texto e que muitos estudantes não sabem é a utilização errada do material fornecido como apoio para confecção da redação. Por exemplo, quando o candidato o utiliza como forma de argumentos do seu texto, isso é errado, pois a função do material é somente de auxiliá-lo. Quem deverá construir as opiniões defendidas através da argumentação é você.

   É fundamental que antes de tomar qualquer iniciativa o estudante se concentre e leia atentamente ao tema da redação, bem como as orientações sugeridas pelo próprio enunciado da prova. Além disso, letra legível também é diferencial para angariar mais pontos. Como já dissemos em outros textos, de nada adianta a redação ser impecável quanto ao seu conteúdo, se ela é totalmente ilegível e o avaliador não consegue fazer a leitura do texto. Então, caprichar na letra e caligrafia é fundamental.

   

   Além disso, lembre-se de que ninguém se torna um bom redator sem treinar. Nesse caso, o treino se dá basicamente escrevendo e fazendo leitura de textos. Leia revistas de atualidades, notícias e reportagens de temas com grande visibilidade na mídia e, o principal, treine os variados gêneros de texto. Cartas, dissertação, narração, dentre outros. Apesar de a dissertação ser o gênero mais comum cobrado nas redações, o candidato pode se deparar com surpresas. Treinando todos os estilos, não haverá imprevistos e a redação será mais uma etapa tranquila do vestibular. Boa sorte!

O que levar e o que fazer nodia da prova do Enem?

   Ir de óculos escuros ou relógio no dia do prova e não tirar os acessórios ao adentrar na sala de aula, por exemplo, já são motivos para a eliminação do candidato. Atento a esses detalhes que fazem a diferença, o Professor Cafeína preparou um check list dos pormenores que não podem ser esquecidos pelos participantes no dia do maior exame brasileiro. Confira: 

Apresente-se com antecedência no local de prova: Os portões são abertos às 12h e fechados, impreterivelmente, às 13h, seguindo o horário de Brasília. Um minuto de atraso pode ser crucial para o candidato, por isso, o ideal é que o estudante saia o mais cedo possível de casa, garantindo assim calma e tranquilidade para resolução das questões. O Cartão de Confirmação de Inscrição deve ser impresso e apresentado no dia do Enem. 

Lembre-se do documento de identificação com foto: No dia da prova, somente serão aceitos documentos originais e com foto, como cédulas de identidade, identificação de conselhos de classes, carteira de trabalho, passaporte, certificado de reservista e carteira de habilitação. 

A caneta preta de material transparente é a única permitida: Como a leitura ótica do cartão de respostas só identifica a cor preta, canetas de tinta azul ou vermelha, lápis e lapiseira não são aceitos no dia da prova. O ideal é que o estudante leve mais de uma caneta esferográfica de tinta preta, fabricada em material transparente, e teste todas elas antes da prova. 

Identidade, Cartão de Confirmação e caneta preta é tudo o que você precisa: Evite levar materiais além dos obrigatórios. Se ainda assim o estudante se apresentar portando celular ou quaisquer outros equipamentos eletrônicos e objetos não permitidos, eles deverão ser desligados e guardados na embalagem porta-objetos fornecida pelo aplicador, que deverá ser mantida embaixo da carteira lacrada. Caso contrário, ele corre risco de ser desclassificado. 

Confira se seus dados estão corretos e se o Caderno de Questões está completo: Antes de começar a responder as questões, certifique-se de que não esteja faltando nenhuma pergunta ou página em seu Caderno de Questões ou se existe qualquer defeito gráfico que dificulte a leitura. Os dados pessoais do candidato também devem ser confirmados no Caderno de Questões, Cartão-Resposta, Folha de Redação e Lista de Presença. Qualquer erro deve ser informado ao aplicador, imediatamente. 

Preencha a cor, transcreva a frase e registre sua assinatura: Todos os participantes devem, obrigatoriamente, marcar a cor do Caderno de Questões, bem como transcrever a frase apresentada em sua capa no Cartão-Resposta. Muita atenção neste momento, pois se você marcar a cor errada, todo o resultado será alterado. Além disso, o estudante não pode se esquecer de assinar o Cartão-Resposta, Folha de Redação e Rascunho e Lista de Presença. 

Permaneça na prova por duas horas e saia 30 minutos antes de seu fim, se quiser o Caderno de Questões: Obrigatoriamente, todos os candidatos devem permanecer nos seus respectivos locais de provas por, no mínimo, duas horas. Após este período, os interessados podem se ausentar definitivamente da sala de aula, contudo, sem o Caderno de Questões. Os interessados em levar o documento para casa só poderão se ausentar após às 17h, no primeiro dia, e às 18h, no segundo.

INSS: 8 razões para concorrer

1. Expansão: A meta do INSS é ampliar a rede de 1.530 para 1.830 agências. Estima-se que para cada unidade sejam necessários cinco novos servidores.

2. Atividade: Pelo menos 10 mil servidores estão em atividade somente porque recebem abono de permanência. Nos próximos anos, esse quantitativo terá que ser substituído.

3. Escolaridade: O cargo de nível médio tem remuneração de até R$ 4.400,87, contando os rendimentos da gratificação de atividade executiva e gratificação de desempenho.

4.Estabilidade: O regime de contratação é estatutário, que garante a estabilidade de emprego.

5.Convocação: No último concurso realizado em 2012, para 1,5 mil vagas de técnico, e 375 de peritos médico, foram feitas 5.020 convocações.

6.Atuação: Não são necessárias experiência e preparação de currículo. A contratação é através do mérito acadêmico.

7. Crescimento: Desenvolvimento na carreira por meio de progressão e de promoção.

8. Lotação: Os candidatos poderão ser lotados em qualquer das unidades regionais para as quais concorrem, havendo possibilidade de depois optar por trabalhar em outros estados.

Dúvidas aos 40 anos? Já pensou em apostar nos concursos?

   Sempre é tempo de apostar na carreira pública. Mas, para esse perfil específico de concurseiros, há algumas dicas valiosas. Autoconhecimento, planejamento, pesquisa e autoavaliação. Essas são as quatro etapas que devem ser percorridas pelas pessoas nesta faixa etária que querem mudar de vida através dos concursos. 

   "A primeira etapa é trabalhar muito a questão do autoconhecimento, que é saber exatamente o que você gosta. Têm várias pessoas que escolhem um concurso e depois vão descobrir que não têm nada a ver com aquela carreira, e acabam gastando tempo de preparo, energia e dinheiro. Outra coisa importante é estabelecer um planejamento, essencial para quem quer ser aprovado em um concurso público. É um planejamento de tempo e de dinheiro. De tempo porque a pessoa precisa dele para se preparar tecnicamente. E financeiro, pois muitos deixam de trabalhar justamente para prestar concurso público. O terceiro passo é a pesquisa. É preciso pesquisar, principalmente, as vagas que estão sendo oferecidas. Saber o que a vaga oferece, o que é o dia a dia da função, porque além do lado financeiro, é preciso levar em consideração o lado emocional. Por último é a autoavaliação. Se é um planejamento de mudança no tempo de um ano, por exemplo, uma vez por mês, pelo menos, deve-se olhar a trajetória percorrida e observar se está no caminho certo, se está funcionando aquilo que foi planejado, o que precisa ser mudado, o que precisa ser revisto".

   Prestar concursos na casa dos 40 anos, além de ser uma resposta possível aos questionamentos naturais desta fase da vida, pode ser uma estratégia muito positiva - desde que fruto de uma decisão tomada de forma consciente. "A inconsciência seria se inscrever numa disputa dessas somente porque acha que deve fazer. É preciso ter o planejamento e saber se é isso mesmo que se quer. Talvez a pessoa não tenha 100% de certeza disso. Mas, se esse grau de convicção atingir ao menos 80%, já ajuda muito.  "Se a pessoa não conseguir fazer esse processo sozinha, é sempre bom contratar um profissional especializado. Existem algumas universidades públicas que oferecem gratuitamente o programa de orientação vocacional, geralmente inserido nos departamentos de Psicologia".

   Antigamente, a maior parte das pessoas preferia ir para iniciativa privada, não havia toda essa cultura de concursos. Então, quando você concorria a uma vaga no setor público, disputava com menos pessoas, ou talvez com pessoas que se preparavam menos. Em geral, o nível de cobrança era muito menor. Agora, a situação é outra", apontando para o fato de o mercado de concursos, como um todo, estar cada vez mais profissionalizado. 

Instituto já discute distribuição das vagas pelos cargos

   Nesta terça-feira, dia 26, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) se reunirá com a Associação Nacional dos Servidores da Previdência e da Seguridade Social (Anasps), para avaliar o novo pedido de concurso feito ao Ministério do Planejamento. O presidente da Anasps, Alexandre Barreto, informou que ainda está analisando a nova solicitação, para saber se houve uma divisão correta do número de vagas pelos cargos. Segundo Alexandre, o fato do acréscimo de vagas ter ocorrido nas funções de analista e perito médico, não havendo aumento na de técnico, pode não resolver o atual problema de pessoal da autarquia, já que o último cargo é o que tem mais necessidade. As partes irão se reunir para debater o assunto.

   O fato é que o INSS solicitou ao Planejamento 4.730 vagas, sendo 2 mil para técnico do seguro social, 1.150 de perito médico e 1.580 de analista do seguro social. O processo de autorização encontra-se desde abril no mesmo setor, o Departamento de Modelos Organizacionais e Força de Trabalho dos Setores Social e de Desenvolvimento Econômico Produtivo (Desep/Segep). A expectativa é de que a autorização do concurso seja divulgada este ano.